Zajęcia adresowane są do osób dorosłych, którym w tańcu towarzyszyć mogą dzieci w wieku od urodzenia do ok. 18 miesięcy.
Na tych spotkaniach „taniec” to kreatywny proces umożliwiający indywidualną ekspresję, a nie realizacja jakiegoś narzuconego z zewnątrz wzorca. Jest to zachęta do podążania za własnym, naturalnym ruchem i rytmem, do uwalniania oddechu, poprawy krążenia krwi, poszukiwania własnych wzorców ruchowych i odnajdywania nowych, czerpania przyjemności z ruchu.